Pernyataan:
Sehat Indonesia berusaha menyaring dan hanya menyajikan informasi yang bermutu, namun setiap pandangan atau pendapat yang disajikan dalam portal ini adalah tanggung jawab masing-masing penulis.

Informasi di portal ini tidak bertujuan untuk menjadi pengganti diagnosis medis komprehensif. Semua konten, termasuk teks, grafik, gambar dan informasi, yang terdapat pada atau tersedia melalui portal sehat indonesia adalah sebagai informasi umum dan analisa pembanding. Semua informasi dapat berubah tanpa pemberitahuan.

Sehat indonesia tidak bertanggung jawab atas isi saran/diagnosa/terapi/kursus/jasa maupun informasi lainnya yang diperoleh dari praktisi kesehatan, produk maupun situs afiliasi (link) melalui portal ini.
Cara mudah membuat tempe berbasis probiotik
Cara membuat tempe yang berbasis probiotik bersama pak Agus Pryanto (Agus Tempe). Selengkapnya
Tidak ada sapi? jangan khawatir, susu dapat berasal dari berbagai sumber.
Sekarang, berbagai susu alternatif tersedia bagi mereka yang ingin menghindari susu hewan. Selengkapnya
Mana yang lebih baik: juicer atau blender?
Untuk mendapatkan manfaat dari jus dan smoothie, penting untuk menggunakan peralatan yang tepat.  Selengkapnya
Berapa Banyak Serat yang Anda Butuhkan Setiap Hari?
Asupan serat dari makanan alami umumnya lebih baik daripada suplemen Selengkapnya
Manfaat Serat bagi Kesehatan
Diet tinggi serat memiliki banyak manfaat kesehatan. Selengkapnya
Memilih Minyak Goreng yang Sehat
Apa sebenarnya yang membuat minyak goreng berbahaya?   Selengkapnya
Strategi Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet
Bosan terus menghitung kalori? Selengkapnya
Makan Sehat di Bulan Ramadhan
Selengkapnya
Apakah Otak Dapat Diprogram untuk Menyukai Makanan Sehat?
Apakah makanan sehat dapat menbuat Kita lebih bahagia?  Selengkapnya
Gula: Racun yang Manis?
 Dalam gula, Fruktosa yang dianggap berbahaya bagi kesehatan. 


Selengkapnya
Makanan Fermentasi Kembali Ngetren
Sejarah fermentasi tercatat sejak 6000 tahun sebelum masehi Selengkapnya
Bagaimana Menjaga Kesehatan selama Ramadhan?
Diet dengan mengkonsumsi raw food akan membantu memulihkan kesehatan.  Selengkapnya
Ikan Dalam Diet Anda - Kontaminasi Merkuri di Ikan
Kita perlu menyadari ikan mana yang bermasalah dan mana yang rendah merkuri. 

Selengkapnya
Manfaat kacang Almond bagi kesehatan
Kacang Almond lengkap nutrisinya dan penuh dengan energi. Selengkapnya
Apa itu Trans Fat? Kenapa Trans Fat berbahaya bagi Kesehatan?
Trans Fat adalah jenis terburuk dari lemak untuk kesehatan! Selengkapnya
BBQ Ikan, Terong, Asparagus, Kentang & Jagung
Selengkapnya
Hidangan Ikan yang Sehat
Jika ikan digoreng, maka konsentrasi merkuri dalam ikan akan meningkat! Selengkapnya
Soto Ayam Semarangan
Anak-anak suka sekalai dengan soto Semarang, dan kami mempunyai dua versi yang dimasak di rumah.  Selengkapnya
Makan Malam Keluarga Besar (2)
Resep vegetarian green curry dan tumis ayam paprika dan kemangi Selengkapnya
Makan Malam Keluarga Besar (1)
Pad Thai pinggir jalan yang didominasi dengan rasa asam dan manis dari perpaduan asam jawa, kecap ikan, jeruk nipis dan gula. Selengkapnya
Mengapa Diet Raw Food Dianggap Lebih Sehat?
Semua makanan yang dimasak akan kehilangan  enzim yang penting untuk penyerapan dan pencernaan makanan.  Selengkapnya
Apa itu Diet Vegetarian? Apa itu Vegan?
Ada beberapa vegetarian mengkonsumsi telur dan susu/keju sementara yang yang tidak.  Selengkapnya
Raw Cheese Cake
Banyak rasa masakan dapat direplika dengan tanpa harus memasak. Selengkapnya
Melewatkan sarapan pagi dapat meningkatkan risiko serangan jantung bagi laki-laki
Mengapa melewatkan sarapan menjadi resiko serangan jantung? Selengkapnya
Karbohidrat dan Gula Jadi Penyebab Kegemukan
Selain membatasi konsumsi lemak dari daging dan minyak ada baiknya kita mencoba untuk mengurangi konsumsi gula dan karbohidrat. Selengkapnya
Pemanis alami: alternatif alami untuk menggantikan gula.
Pola makan sehat sekarang juga dapat berarti mulai menguruangi konsumsi gula.  Selengkapnya
Resep Mpon-Mpon
Resep memasak Mpon-mpon Selengkapnya
Chia Seed, Biji-bijian Kecil Bermanfaat Besar.

Manfaatnya antara lain dapat menjaga kondisi jantung tetap sehat, mendukung pergerakan sendi, mempelancar metabolisme, juga bebas Gluten! 

Selengkapnya
Raw Food: Green Smoothie (bagian 2)
Saksikan penjelasan manfaat green smoothie bersama raw food chef Melinda Hewitt Selengkapnya
Green Smoothie (bagian 1)
Green smoothie penuh dengan serat, mineral dan antioksidan. Selengkapnya
Makan Enak, Sehat dan Bermanfaat
Menu Warung Pulau Kelapa ramah terhadap orang dengan alergi Selengkapnya
Makan Sehat di Luar Rumah
Kita memiliki sedikit kontrol bila makan di luar. Selengkapnya
Diet Raw Food untuk Kesehatan
Raw Food lebih bergizi dan dapat meningkatkan energi. Selengkapnya
Minyak Kelapa, Baik atau Buruk untuk Kesehatan?
Hanya ada satu minyak yang cukup mantap untuk itu menahan panas, yaitu minyak kelapa. Selengkapnya
Pisang: Nikmat dan Berkhasiat
Dalam satu buah pisang (100 gram), sedikitnya mengandung  89 kalori dan karbohidrat sekitar 23 gram. Selengkapnya
Apa arti label 'cold press' dan 'virgin' dalam minyak masak?
Minyak amat berpengaruh pada hasil masakan; apakah kreasi Anda akan jadi “sukses spektakuler”, atau malah mendulang “bencana” Selengkapnya